Tagged: mięśnie brzucha

Mięśnie brzucha – jak ćwiczy mistrz boksu

Natrafiłem na to video z treningu mistrza świata w boksie – ćwiczy mięśnie brzucha – warto zobaczyć jak to robi i naśladować, bo to co innego niż normalne ‘brzuszki’.

Może sobie to skopiuję 😉

Advertisements