Co można osiągnąć dobrym treningiem


Dobry motywacyjny obrazek.

Choć nie jestem pewien czy on naprawdę zaczął ćwiczyć dopiero w wieku 70 lat, tak kojarzę że on jest jakimś znanym w USA lekarzem, który opracował własny system dietetyczno-ćwiczeniowy. I różni celebryci mu płacą grubą kaskę za takie plany fitnesowe.