Naucz ich jak mają Cię traktować


Książka “Naucz ich jak mają Cię traktować. Praktyczny poradnik asertywności”. Bartłomiej Stolarczyk – recenzja.

Niezła książka. Widać, że autor jest praktykiem i przejawia się to w tym, że zawiera tu własne (i co istotne – bardzo sensowne) przemyślenia dotyczące asertywności. Że tak powiem – wchodzi głębiej, drąży i nie zadowala się banałami. No i co bardzo ważne – książka jest naprawdę praktyczna. Daje konkretne metody, skrypty zachowań. Mówi też o tym, co zrobić gdy coś nie zadziała – to mi się bardzo podoba, bo wiele podobnych książek zatrzymuje się na etapie ‘powinno być tak i tak’ –  a to, że w praktyce ktoś może zareagować inaczej, to już nie ich problem. Za to wielkie brawa dla autora.

Podoba mi się jeden z końcowych rozdziałów – “Co zrobić, gdy asertywność nie działa” – z rozpisaniem na różne opcje, czyli na przykład ‘nie podjąłeś działania, ale chcesz wiedzieć, co robić, gdy Ci nie wyjdzie’, ‘podjąłeś działanie, nie wyszło ‘bo ja tak robię, tylko trochę inaczej”, i ‘podjąłeś działanie (wzorowo), nie masz rezultatów.

Autor nie popada też w ‘dupkowatość’ czyli w biegun przeciwny uległości. Dobrze, bo zajmując się regularnie pracą  z osobami określanymi jako ‘uległe’, można by popaść w odwrotną skrajność i zapomnieć, że inni też mają prawa.

Ciekawe idee: czasem jednak warto również potrafić zachować się w sposób bardziej agresywny. Stolarczyk przytacza ciekawą technikę obronną z książki “Strategia ostra jak pepperoni” (później zamieszczę recenzję na blogu). Dotyczy ona odmowy, jest bardzo prosta i wygląda tak: “Nie. I pomyśl dlaczego nie”. Ciekawe? Jeszcze nie stosowałem, ale chętnie bym przetestował.

Podsumowując: dobra praktyczna książka, która prawdopodobnie pomoże każdej osobie mającej problem z asertywnością. Polecam.